今日の漢字792は「悔」。死ぬときに後悔しないよう、今からできることをしよう
今日の漢字は「悔」。後悔、懺悔、悔いが残る。
「死ぬ時に後悔すること25」として、医師の大津秀一氏がまとめた本がある。臨終に際した人の、人生への後悔を聞いてまとめたものだが、逆説的に考えると、今からできることをやっておけば、後悔することはないということになる。
習慣面
１健康を大切にしなかったこと
２タバコをやめなかったこと
終活面
３生前の意思を示さなかったこと
４遺産をどうするか決めなかったこと
５自分の葬儀を考えなかったこと
６治療の意味を見失ってしまったこと
７生死の問題を乗り越えられなかったこと
やっておけばよかったこと
８自分のやりたいことをやらなかったこと
９他人に優しくしなかったこと
１０美味しいものを食べておかなかったこと
１１行きたい場所に旅行しなかったこと
１２会いたい人に会っておかなかったこと
１３記憶に残る恋愛をしなかったこと
１４夢が叶えられなかったこと
１５愛する人にありがとうと伝えなかったこと
１６仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと
１７故郷へ帰らなかったこと
行動の後悔
１８悪事に手を染めたこと
１９感情に振り回されて一生を過ごしたこと
２０自分が一番と信じて疑わなかったこと
２１神仏の教えを知らなかったこと
子孫に対する後悔
２２自分が生きてきた証を残せなかったこと
２３子供を育てなかったこと
２４結婚をしなかったこと
２５子供を結婚させなかったこと
こうして羅列してみると、生きているうち、元気なうちにできることはまだまだあると感じる。
例えば１５の「愛する人にありがとうと伝えなかった」は、日常からそういう癖をつけておけば、後悔することはない。
９「他人に優しくしなかった」人は、今からでも優しくシフトチェンジできる。他人に対して心から優しくできた人は、自分に心から優しくできる。
大津氏はまた、死が敗北だと思うから生き続けたいという欲望が強くなり、苦しむという。生の終わりは敗北ではなく完結と思うことで、生への執着から解放できると述べる。
２０「自分が一番と信じて疑わなかった」は、社会的に成功した人にありがち。独断専行に陥る人に態度を変えろというのは難しい。ただ臨終に及んで反省するということは、もっと前から謙虚になれば良かったということであり、後悔するくらいなら、直すのはまだ間に合う。
１６「仕事ばかりで趣味に時間を割かなかった」のは、仕事＝人生としてとらえてきたため、仕事がなくなると生きがいが失われることになる。仕事しかないと、つらい思いをする可能性が高い。だから趣味でも何でも、何かの病気になっても打ち込めるものがあれば、動揺が少なくなる。
改めて各項目を見直し、死ぬ間際になっても後悔しないよう、今からできることはやるべきなのだと強烈に思う。
