今日の漢字は「酸」。酸素、酢酸、乳酸、クエン酸、酸性雨、酸化、辛酸を嘗める。 ランニングを習慣とする小生としては、呼吸に気を使う。ペースが遅い時は、吸って、吐いてを1対1で繰り返せば良いが、ペースが上がると、2吸って1吐くという呼吸チェンジをす…
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